LA REGLA 2 MINUTO DE PAUSAS ACTIVAS DIVERTIDAS PARA ADULTOS

El borde superior de la pantalla debe dar a nivel de las cejas, para que la radiación sea beocio y no tan directa sobre los ojos.Es importante tener en cuenta, que la duración de cada descanso activo variará según el tipo de actividades que se realizan. Pero que, por ejemplo, las deposición de descanso variarán mucho de una persona que trabaj